Nordic Walking es una actividad que ha ganado popularidad en los últimos años como una forma de ejercicio efectiva y placentera durante nuestros viajes. ¿Te gustaría descubrir qué hace tan especial a esta modalidad de caminata nórdica? En Gomilapark Turismo te lo contamos todo.
El Nordic Walking combina el simple acto de caminar con el uso de bastones diseñados específicamente para esta actividad. Gracias a este añadido, se logra involucrar un mayor número de músculos, resultando en un ejercicio más completo que beneficia tanto al cuerpo como a la mente.
En nuestro próximo artículo, te ofreceremos una completa comparativa de los mejores bastones de Nordic Walking disponibles en el mercado, para que puedas elegir el más adecuado según tus necesidades y preferencias. Además, te daremos consejos prácticos para sacar el máximo provecho a esta disciplina durante tus viajes, ya sea en entornos urbanos o en la naturaleza.
¡Prepárate para descubrir una nueva forma de disfrutar del turismo activo con el Nordic Walking!
Análisis detallado de los mejores bastones para Nordic Walking en tus aventuras de viaje
Bastones para Nordic Walking en tus aventuras de viaje
El Nordic Walking es una disciplina deportiva que ha ganado popularidad en los últimos años, ya que combina el trekking con el uso de bastones específicos que permiten un mayor impulso y equilibrio durante la actividad física. En tus aventuras de viaje, contar con los mejores bastones para Nordic Walking puede marcar la diferencia en tu experiencia.
A la hora de elegir los bastones ideales para Nordic Walking, es importante considerar aspectos como el material de fabricación, la longitud ajustable, el sistema de amortiguación y la empuñadura ergonómica. Algunas marcas destacadas en este segmento son Leki, Black Diamond y Salomon, que ofrecen modelos de alta calidad y rendimiento.
Los bastones para Nordic Walking no solo te brindan un mejor soporte al caminar, sino que también ayudan a reducir la carga en las articulaciones y mejorar la postura corporal. Al invertir en un buen par de bastones, podrás disfrutar al máximo de tus travesías y explorar nuevos destinos con mayor comodidad y seguridad. ¡Atrévete a incorporar esta práctica en tus próximas aventuras de viaje y siente la diferencia en cada paso!
Beneficios de practicar Nordic Walking
1. Mejora la salud cardiovascular: El Nordic Walking es una actividad física completa que implica el uso de bastones para caminar de forma activa. Esta práctica contribuye a mejorar la salud cardiovascular al aumentar el ritmo cardíaco y fortalecer los músculos del cuerpo, lo que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y mejorar la resistencia física.
Equipamiento necesario para Nordic Walking
2. Bastones de Nordic Walking: En comparativa con los bastones comunes, los bastones específicos para Nordic Walking suelen tener punta de goma en la parte inferior y una empuñadura ergonómica que facilita el agarre durante la marcha. Es importante elegir unos bastones adecuados que se ajusten a la altura y necesidades de cada persona para garantizar una experiencia cómoda y segura.
Mejores destinos para practicar Nordic Walking
3. Entornos naturales: Los mejores destinos para la práctica de Nordic Walking suelen ser entornos naturales con senderos bien marcados y paisajes variados que permitan disfrutar de una experiencia al aire libre. Lugares como parques naturales, bosques o montañas son ideales para realizar esta actividad y conectarse con la naturaleza mientras se realiza ejercicio físico.
Más información
¿Cuál es la diferencia entre los bastones de nordic walking de aluminio y de fibra de carbono en cuanto a peso y durabilidad?
Los bastones de fibra de carbono son más ligeros que los de aluminio y ofrecen una mayor durabilidad.
¿Qué características debería buscar en un par de zapatillas específicas para la práctica de nordic walking durante un viaje?
Para la práctica de nordic walking durante un viaje, es importante buscar zapatillas con suela antideslizante, amortiguación adecuada y buena ventilación para mayor comodidad y seguridad.
¿Cuáles son las marcas líderes en el mercado de mochilas diseñadas para transportar bastones de nordic walking de forma segura y cómoda en un viaje?
Las marcas líderes en el mercado de mochilas diseñadas para transportar bastones de nordic walking de forma segura y cómoda en un viaje son Osprey, Deuter y Gregory.
En conclusión, el nordic walking es una actividad excelente para los amantes de viajar que desean mantenerse activos y disfrutar de la naturaleza. Con el uso de los bastones adecuados y la técnica correcta, se puede aprovechar al máximo los beneficios de esta práctica. ¡No esperes más para incorporar el nordic walking a tus viajes y experimentar sus bondades en primera persona!
- Ligero y Resistente: Nuestros bastones de senderismo están fabricados en aleación de aluminio 7075 que presenta bastones extrafuertes y ultraligeros para la mayoría de los excursionistas principiantes. Esta materia puede soportar más impacto y presión que el aluminio 6061 y la fibra de carbono
- Espuma EVA de Alta Densidad: La espuma tiene un tacto muy suave para agregar comodidad en tus viajes de senderismo. No frío en invierno, y absorbe la humedad y el sudor de las manos en verano
- Diseño Plegable: Diseño plegable, en total 5 segmentos después de plegar y solo tiene 36cm de largo, lo que es más fácil de transporte, puede llevar en la mochila cuando no los necesites. Cuando los segmentos se conectan para usar, el rango de longitud ajustable es 110cm ~ 130cm que satisfacer diferentes necesidades de altura (163cm ~ 190cm)
- Accesorios Múltiples: Se incluyen cestos de barro y arena, cestas de nieve, puntas de botas para superficies duras, puntas de goma. Desde caminatas por la ciudad hasta montañas cubiertas de nieve, desde tierra rocosa hasta caminos rurales fangosos, nuestros bastones de trekking pueden acompañarle en cualquier situación. 1 bolsa de transporte también se incluye en los accesorios
- Soporte y servicios perfectos: Siempre proporcionaremos soporte técnico y servicios para permitirle comprar sin preocupaciones. Si encuentra algún problema, contáctenos a través de Amazon y le responderemos dentro de las 24 horas para resolver su problema a tiempo
- Bastón de senderismo telescópico Aktive Sports. Su altura se puede ajustar desde 67 cm hasta los 135 cm de alto. Disponible en 2 colores: azul o negro (envío aleatorio sujeto a disponibilidad)
- Fabricado en aluminio de aleación ligera y mango acolchado de tacto suave para comodidad
- Anti-impactos y con amortiguación para evitar molestias en las articulaciones y los músculos, proporciona estabilidad
- Punta redonda de goma antideslizante para seguridad ante superficies mojadas o húmedas
- Incluye asa de sujeción ajustable para la muñeca
- 【Diseño plegable】: Presione ligeramente el pilar de cobre del bastones de senderismo para plegar rápidamente. Después de doblar, hay 5 partes, la longitud es de solo 36 cm y la longitud ajustable es de 110-130 cm
- 【Uso cómodo】: Nuestros bastones de trekking están diseñados con un mango ergonómico de espuma EVA con muñequera, absorción del sudor y ranuras antideslizantes, el cuerpo de aluminio 7075 es más resistente y más cómodo que el mango de corcho. No hay necesidad de preocuparse por el riesgo de fractura y desprendimiento, y aumentar el tratamiento de la capa de protección anticorrosión de la superficie.
- 【Punta de acero al carbono】: La punta de la caña está hecha de acero al carbono, que es antideslizante y resistente al desgaste, y tiene un buen agarre en terrenos rocosos accidentados. Cuerpo de aluminio para aviones 7075, se despide del aluminio frágil y deformable, y mejora la durabilidad.
- 【Sistema de bloqueo 8AV】: Los bastones senderismo plegables son convenientes y fáciles de usar. Usando un disparador directo externo, la longitud del bastón se puede ajustar rápidamente y también se puede ajustar según la altura. Tanto principiantes como expertos pueden usarlo con confianza.
- 【Cuatro tipos de accesorios prácticos】: Puede cambiar libremente en escenas de viaje, senderismo, montañismo y silvicultura, y combinarlos libremente según el uso. Por ello, los palos de senderismo pueden adaptarse a diversos terrenos a la hora de explorar la naturaleza y son el mejor regalo de Navidad para los amigos amantes de los deportes al aire libre.
- Wilhelm, Andreas (Autor)
- 【Materiales de alta calidad】 El bastones trekking está hecho de una aleación de aluminio 7075 liviana con una de las resistencias más altas comúnmente utilizadas en la aviación. El tratamiento de la superficie crea una capa protectora contra la corrosión. Con 4 tapas protectoras, 2 almohadillas de asfalto, 2 pequeñas placas de tornillos para trekking, 2 placas de tornillos para nieve y 2 hebillas en forma de S le ofrecen un soporte completo. Es un excelente regalo para todos.
- 【Mango de diseño ergonómico】 El mango de espuma EVA del palos senderismo se ha extendido 12,5 cm para permitir diferentes posiciones de las manos. La espuma que absorbe el sudor mantiene tus manos frescas y secas y también te ayuda a afrontar giros y cambios repentinos de terreno con facilidad. La correa ajustable está acolchada para que no se te caigan los bastones trail running accidentalmente y te ofrece la máxima comodidad.
- 【Plegable y compacto】El diseño plegable de tres pliegues de los bastones trekking plegables les permite plegarse hasta un tamaño portátil de 16,3 pulgadas, y el tamaño extendido se puede ajustar de 108 a 139,3 cm (Nota: no exceda la 【PARADA】). El mecanismo de sujeción externo se puede ajustar muy rápidamente con poca fuerza y garantiza que los segmentos se sujeten de forma segura para que los tubos no se deslicen bajo cargas pesadas. Se puede guardar en la mochila para tener las manos libres.
- 【Estable y duradero】La amortiguación garantiza que las muñecas sensibles estén protegidas. La punta está hecha de acero de tungsteno y proporciona un buen agarre, especialmente en superficies irregulares, ya que se agarra a casi todas las superficies y es extremadamente resistente a la fricción. resistente.Uso Nuestros bastones de trekking pueden ayudar a prevenir lesiones en las rodillas, soportar el peso corporal y caminar cómodamente, prevenir caídas al mejorar drásticamente el equilibrio.
- 【Accesorios todo terreno】 Los bastones de senderismo con accesorios de puntas esenciales son adecuados para todo terreno y condiciones climáticas. Robustos accesorios para las 4 estaciones y una práctica punta de acero de tungsteno resistente a la abrasión. Se puede cambiar a voluntad en viajes, caminatas, montañismo, silvicultura y otras escenas, lo que le permite adaptarse a diferentes terrenos al explorar la naturaleza.El bastones para caminar viene con una bolsa para facilitar su transporte.
- 12 piezas / 6 pares de protectores para bastones de marcha nórdica y bastones de trekking - para bastones de marcha nórdica con un diámetro de aproximadamente 10-11 mm.
- Las almohadillas de marcha son adecuadas para todos los bastones de marcha nórdica habituales, incluso los telescópicos, y le ayudan a evitar problemas de salud y a mantener una buena forma física durante la práctica deportiva.
- Las protecciones de goma para los bastones de marcha nórdica tienen un diámetro interior de 10 mm y son adecuadas para los deportistas aficionados y profesionales. Las topes también pueden utilizarse como piezas de recambio para la mayoría de las pértigas de marcas conocidas con un diámetro de 10 mm.
- La forma especialmente diseñada y el perfil redondeado garantizan un uso duradero. Con los rodamientos hemos conseguido encontrar el equilibrio adecuado entre dureza y abrasión, lo que permite que los rodamientos duren mucho tiempo y ofrezcan una sensación agradable al caminar.
- Las topes de goma están hechas de un material que da al bastón de marcha nórdica un efecto de absorción de impactos, lo que le permite disfrutar durante mucho tiempo sin hacerse daño durante el deporte, el senderismo, el trekking, los viajes, el camping. Estas almohadillas también son una gran idea para regalar a familiares y amigos.
- ✔ ESTABILIDAD - la construcción de carbono resistente a los golpes garantiza un equilibrio óptimo entre el peso y la estabilidad. La suspensión integrada protege sus articulaciones incluso en terrenos irregulares. Los polos ayudan a impulsar el movimiento, entrenan la parte superior del cuerpo y ofrecen apoyo durante el ascenso y el descenso.
- ✔ AJUSTABLE - El popular poste telescópico es fácil de ajustar en longitud para su altura ideal. Al ajustar manualmente la longitud, el bastón puede ser utilizado fácilmente por diferentes personas y guardarse fácilmente. En comparación con los postes de longitud fija, el poste telescópico es ideal para vacaciones o para su próximo viaje.
- ✔ IMPULSIÓN - la punta de metal redonda de acero ayuda a empujar hacia afuera y ayuda a los principiantes en particular a soportar el movimiento del brazo y toda la secuencia de movimiento. También suministramos accesorios como placas, y también puede usar el bastón de trekking en diferentes condiciones (por ejemplo, invierno u otoño).
- ✔ ERGONÓMICO - los mangos de forma ergonómica evitan el sobreentrenamiento de las muñecas, regulan la humedad y son antideslizantes. Las muñequeras se pueden ajustar individualmente y desmontar fácilmente para pausas espontáneas o para aliviar la tensión en las manos.
- ✔ eBook INCLUSIVO – La marcha nórdica es uno de los deportes de resistencia más populares y saludables, y puede ayudar a perder peso, pero también a prevenir el dolor de espalda o la presión arterial alta. Sin embargo, muchas cosas también se pueden ejecutar incorrectamente al caminar. Le enviaremos una guía para ayudarlo a comenzar.
- Bastones de marcha nórdica de MSPORTS: los bastones de marcha nórdica de MSPORTS son ligeros, estables y con pocas vibraciones. Estas propiedades se logran utilizando los materiales compuestos más modernos. Gracias a la tecnología telescópica, estos palos se pueden ajustar a cualquier altura. El sistema de lazo inteligente permite aflojar o fijar el lazo en segundos.
- CALIDAD: los bastones de marcha nórdica de MSPORTS son de muy alta calidad. Fabricados en aluminio de ALTA CALIDAD, estos palos son considerablemente LIGEROS. A pesar de su bajo peso, estos palos tienen una excelente rigidez y son muy ESTABLES. El mango de corcho natural ERGONÓMICO asegura que el palo o mango quede cómodamente en la mano y absorba completamente el sudor. DISEÑO HECHO EN ALEMANIA.
- BENEFICIOS DE LA CAMINATA NÓRDICA - Aumenta la capacidad de los músculos respiratorios auxiliares | Mejora el control de movimiento | Si la técnica es correcta, el agarre de los palos se agarra firmemente al ritmo y luego se suelta nuevamente. Esta tensión y relajación de los músculos del brazo y el hombro produce un "efecto de bombeo muscular" en toda la parte superior del cuerpo, lo que mejora la circulación sanguínea en esta zona.
- SEGURIDAD Y LONGITUD ÓPTIMA DEL BRAZO: debido a la fabricación CUALITATIVA, los bastones de MSPORTS son ROBUSTOS, DURADEROS y RESISTENTES. Para calcular la longitud óptima del bastón, los especialistas se basan en miles de análisis de video y, por lo tanto, los recomiendan como guía. La siguiente regla empírica: altura en cm multiplicada por 0,66.
- DATOS Y ENVÍO - Color: Azul / Negro | Material: aluminio | Mango: Mango ergonómico de corcho | Barra de peso: aproximadamente 200 g | 1 par de bastones de marcha nórdica con 2 pares de almohadillas diferentes, 2 placas | ENVÍO: se realiza a través del servicio de paquetería DHL.
- Bastones nórdicos universales de 10 mm para senderismo y escalada. Par de fundas ajustables para todos los bastones de senderismo.
- Este accesorio de senderismo puede ser utilizado por todos. Bastones de senderismo para hombre y mujer, bastones de senderismo para personas mayores, bastones de trekking para hombre y mujer.
- Los reposapiés permiten la amortiguación del suelo, son duraderos y ofrecen un agarre ideal en su caminata, montañismo, senderismo, trekking. Superligero para una protección ideal.
- Las puntas de los bastones de senderismo son intercambiables para proteger tu bastón. Proporcione largas caminatas con fundas de repuesto.
- Los accesorios para correr son modernos. Se puede utilizar en cualquier superficie. Ideal para trail, correr, mujer, esquí, mujer, ancianos y todos los demás.
- ULTRALIGEROS - Estos palos de trekking pesan apenas 270 gramos por pieza, son indicados tanto para hombre como para mujer y adecuados para recogidas más largas.
- PLEAGABLES - Estos bastones de senderismo son plegables hasta 36 cm. La función telescopica permite ajustar la longitud entre 110 y 135, siendo regulables satisfacer sus necesidades y tornar mas comodas sus rutas de alpinismo.
- ADAPTABLE A CUALQUIER TERRENO - 2 platos de nieve, 2 platos de barro, 2 puntas de goma y 2 botas de gomas. Estos bastones se pueden adaptar a cualquier condición: montaña, nieves, hielo, asfalto o terreno blando. Trae aún un e-book con instrucciones
- ANTIDESLIZANTE - El mango ergonómico de corcho natural absorbe el sudor y la extensión de espuma EVA le garantiza un mejor agarre en terrenos inestables. Las correas de mano son acolchadas y ajustables sin peligro de fricción.
- MÁXIMA CALIDAD - Estos bastones trekking están hechos de rígido aluminio 7075 en la parte inferior, potenciando la estabilidad y resistencia, y de carbono 3K, en la parte superior, ayudando la amortiguación natural. Son ultrarresistentes.
